Führen unter Zweifel Wenn hohe Leistung und innere Unsicherheit aufeinandertreffen
Übersicht
in Präsenz
online
Zielgruppe
Fach- und Führungskräfte, Projektverantwortliche, High Potentials sowie Expert:innen aus Wissenschaft und Wirtschaft – branchenübergreifend
Dauer
2 Tage
Ort
Wiesbaden oder individuell vereinbar
Offenes Seminar
Nächster Termin:
03.03.2026
Preis:
1480 € zzgl. MwSt.
Inhouse Seminar
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Seminarbeschreibung
Viele leistungsstarke Fach- und Führungskräfte kennen dieses Gefühl: Trotz objektiver Erfolge bleibt der Zweifel, wirklich kompetent zu sein. Erfolge werden relativiert, Fehler überbewertet, der eigene Anspruch steigt stetig. Nach außen wirkt alles souverän – innerlich jedoch wächst der Druck, „irgendwann aufzufliegen“.
Dieses Phänomen, bekannt als Impostor-Syndrom, betrifft besonders engagierte, reflektierte und leistungsorientierte Menschen. Gerade in anspruchsvollen Rollen – etwa in Führung, Wissenschaft oder Expertenfunktionen – kann es zur dauerhaften Belastung werden: Entscheidungsunsicherheit, Perfektionismus, Überarbeitung oder Zurückhaltung in der eigenen Sichtbarkeit sind häufige Folgen.
Das Seminar setzt genau hier an. Es schafft Verständnis für die inneren Mechanismen des Impostor-Syndroms, zeigt dessen individuelle und organisationale Ursachen auf und bietet praxisnahe Strategien, um konstruktiv mit Selbstzweifeln umzugehen. Ziel ist nicht, Zweifel „abzuschaffen“, sondern sie einzuordnen, zu regulieren und als Ressource für gesunde Leistungsfähigkeit und wirksame Führung zu nutzen.
Inhalte im Überblick
Was ist das Impostor-Syndrom – und warum betrifft es gerade leistungsstarke Persönlichkeiten?
Typische Denk- und Verhaltensmuster: Perfektionismus, Überanpassung, Selbstabwertung
Individuelle Ursachen: Prägungen, Persönlichkeitsmerkmale, Leistungsbiografien
Soziale und organisationale Einflussfaktoren (z. B. Wettbewerbslogiken, Feedbackkultur)
Auswirkungen auf Entscheidungsverhalten, Karriereentwicklung und Führungswirksamkeit
Der „verdeckte Nutzen“ von Selbstzweifeln – und wo er kippt
Strategien zum konstruktiven Umgang mit inneren Zweifeln
Rolle von Netzwerken, Feedback und organisationaler Verantwortung
Lernziele
Die Teilnehmenden:
verstehen die psychologischen Hintergründe des Impostor-Syndroms
erkennen eigene Muster von Selbstzweifel und Überkompensation
lernen, Selbstzweifel realistisch einzuordnen und zu regulieren
stärken ihre Selbstführung und Entscheidungsfähigkeit
entwickeln einen gesunden Umgang mit Leistungsanspruch und Unsicherheit
erfahren, wie Führung und Kultur Selbstzweifel verstärken – oder reduzieren können
formulieren individuelle Strategien für mehr innere Klarheit und Souveränität
Referentin
Barbara Liebermeister
Leiterin des IFIDZ, Managementberaterin und Autorin. Expertin für moderne Führung, Beziehungsmanagement und persönliche Wirkung.
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